Wer kann fasten?
Selfness-Fasten© kann im Grunde jeder Erwachsene, der sich gesund fühlt.
Solltest du dir nicht sicher sein, ob Selfness-Fasten© etwas für dich ist, so bespreche
deinen Gesundheitszustand zuerst mit einem Arzt oder Heilpraktiker.
Wichtig ist, dich vor Beginn des Selfness-Fastens© ausführlich über die Thematik des Fastens zu informieren, denn es gibt beim Fasten eine ganze Menge zu beachten! Am einfachsten gelingt dir Selfness-Fasten© unter fachkundiger Anleitung.
Selfness-Fasten© ist leider kein Allheilmittel. Deshalb sollte bei ernsthaften oder bereits weit fortgeschrittenen Erkrankungen der Weg zum Arzt oder Heilpraktiker an erster Stelle stehen. Möglicherweise kann jedoch das Selfness-Fasten© eine ideale ergänzende Therapiemaßnahme darstellen.