Kursangebot - Selfness-Fasten

Das aktive Selfness-Fasten© in meinem Kurs beinhaltet folgende Leistungen:

• Anleitung zum modifizierten Fasten nach Dr. Buchinger
  

• abwechslungsreiche Bewegungsangebote
  

• unterschiedliche Entspannungsmethoden
  

• Informationsveranstaltung und 4 Gruppentreffen etwa alle 2 Tage,
  je 60 - 120 Minuten
  

• Vorträge und Erfahrungsaustausch zum Fasten, zur Ernährung und zur gesunden Lebensweise
  

• fastenbegleitende Maßnahmen (z.B. unterstützende Leberwickel, Kneippsche Anwendungen,Bewegung an der frischen Luft, Trockenbürstenmassagen...)
  

Erlebe das Fasten in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre unter meiner Anleitung.

Ganzjährig biete ich interessante Fastenkurse.

Preis: 120.- €/Pers.

Orte/Termine nach Absprache